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王药师皮肤专家提醒您 在家使用艾灸盒需要掌握这几个步骤



  许多人在日常生活都喜欢做艾灸,但又觉得去中医理疗店做艾灸太麻烦,还比较昂贵,就想自己在家里用艾灸盒来做艾灸。王药师皮肤专家建议,假如自己在家里要操作艾灸盒,就必须要掌握它的正确操作方法,了解艾灸后要注意的事项有哪些,以防它对人体造成不良的影响。

  

 

  首先,在操作艾灸盒的时候,应当先把艾灸盒和艾灸条提前准备好,接着把艾灸盒打开,放在手中,用打火机点燃艾条并吹几口气,让艾条充分燃烧,然后插入艾条口中。插好后,用艾灸盒下方的卡扣,把艾条固定好,使其不会松动,以免在使用过程中出现艾灸条脱落,火星烫到皮肤。

  

 

  接着,把拧下来的艾灸盒外盖再次盖好,这时候再把艾灸盒直接放到在要艾灸的部位,放好之后可以用橡皮筋和艾灸盒外侧的挂钩把它固定好。在做艾灸的过程中,要适时调整艾条的高度,只有这样才可以操控好艾灸的热度,以防皮肤被烫伤。

  在完成艾灸之后,先别着急,要一直等到艾灸盒热度整个降下来之后,确保里面的艾条全部熄灭后,才能把它打开并摘下来,再把艾灸盒清洁干净就可以下次使用了。

  

 

  自己在家里用艾灸盒做艾灸时,必须要操控好温度,因为温度太低,起不到艾灸的作用,热度太高,又会把皮肤烫伤。另外自己在家里做艾灸时,还需要注意人体状态,空腹状态和过饱状态都不适宜用艾灸盒做艾灸,并且在完成艾灸之后的半小时内,也不可以喝凉水洗凉水澡。

  

 

  另外,艾灸所需的艾灸盒和艾灸条的材质也很重要,王药师皮肤专家认为,选择艾灸盒时最好购买那种加厚型的艾灸盒,避免太薄、太脆而出现烫伤情况,艾灸盒盖子的衔接处也要注意,不要买易变形的艾灸盒,如果盖不严的话,艾灸条会容易脱落,引发安全隐患。好的艾灸条也很重要,质量差的艾灸条熏出的烟刺鼻又难闻,还不能达到艾灸的效果。




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